tagline

Body wisdom / Wellbeing

01_1091

David’s Hormone School

Vad kan du göra för dina hormoner och vad kan de göra för dig? David Wolfe vet. Videotajm!

29.03.2015 | TEXT: Redaktionen
Body wisdom / Wellbeing, BODY | kroppsligt
LÄS →
grey

Hög/låg på hormoner

Är du kvinna, 40+ och ser livet i svart/vitt, har rubbade cykler, går inte ner de där sista 5, kanske känner trötthet med flera symptom? Kanske är du östrogendominant? Vi smyger in på detta högaktuella ämne idag.

24.03.2015 | TEXT: Redaktionen
Body wisdom / Wellbeing, BODY | kroppsligt
LÄS →
emotion

E-motion

Om ditt undermedvetna sinne är 1000 gånger mer kraftfullt än ditt medvetnade, vad är det då som kontrollerar ditt undermetvetna? Ny dokumenär på marknande… trailer + 25 min preview!

LÄS →
toothpaste1

Tandkrämigt

Vad sägs om mindre plack och vitare tänder med endast fyra naturliga ingredienser? Gör din egna tandkräm. Inte svårare än att röra ihop en dressing.

09.03.2015 | TEXT: Redaktionen
Body wisdom / Wellbeing, BODY | kroppsligt
LÄS →
gabby

Diet change

Gabby TV Sunday. Vill du ändra din kost? Gabby ger ett par nya, intressananta tankeverktyg.

LÄS →
shutterstock_85763107_klein1

Anti-C

The Big C är överallt just nu, på nyheterna, i statistiken, i reklamen och i alla forum. Cancergåtan har vi fortfarande inte löst. Thomas Lodi är en välkänd amerikansk läkare med hjärta och hjärna i den integrativa medicinen. Här är hans tankar och tips.

05.03.2015 | TEXT: Redaktionen
Body wisdom / Wellbeing, BODY | kroppsligt
LÄS →
greens

Aminosyrornas rike

Världen uppmanas att äta mindre animalier och därför är det viktigt att vi fortsätter att lära oss mer om att protein verkligen finns i växtriket. Här är ännu en spotlight på de viktiga aminosyrorna, dvs protein i sin renaste form.

LÄS →
matthew

Mäktiga Matthew

Kungen av Växtriket, Matthew Kenney är aktuell med både sina nyutkomna memoarer i boken Cooked Raw och ett nytt spännande krogkoncept som öppnar i vår på Abbot Kinney i Venice. Här är några av Matthews personliga hälsotips från Well+Good.

LÄS →
detox

Vinterdetox

Vinterkyla och kalla smoothies är inte världens bästa kombo om man vill ”detoxa”. Cleansinggurun Alejandro Junger ger varma råd för en lyckad vinterdetox.

LÄS →
Alvaro Beamud Cortes

Rensa i rören

Hur står det till i ditt rörsystem ”egentligen”? Varje dag? Bra. Varannan eller var tredje? Inte så bra. Här är några tips för att få ett bättre flow…

20.01.2015 | TEXT: Redaktionen
Body wisdom / Wellbeing, BODY | kroppsligt
LÄS →